Borovnice po treningu

1013808_867018656694116_4041247138363113422_n

Ker mi veliko pišete za obroke, ki bi jih lahko uživali tudi vegani, sem tokrat naredila enega iz sojinih beljakovin.


Tale beljakovinski napitek banana-borovnica je odličen za po treningu. Za dve osebi potrebujete:

V mešalniku zmešaš banano + skodelico zmrznjenih borovnic + 2 merici sojinih beljakovin + dober deciliter vode + malo ledu.

Dober tek … ♥

Če boste preizkusili ta recept, me na družabnih omrežjih označite z #vformizalenkokosir, da bom lahko še jaz občudovala vaše delo 🙂

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>