Oznaka: low carb

4. Kokosove palačinke s pomarančo

Kokosove palačinke s pomarančo

Če vse skupaj spečete že dan prej, jih imate lahko tudi za malico v službi. Masa za palačinke: 2 jajci 2 žlici čimbolj m…

0 Shares
859759_575135695882415_780192263_o-2

Skuša v solati

Skuša je zelo dober vir omega 3 maščobnih kislin. Solata je primerna tudi kot obrok za na pot. Skuša v olju iz konzerve …

0 Shares
859759_575135695882415_780192263_o

Skuša v solati

Ultra hitra večerja. Obrok pa je primeren tudi za na pot. Skuša v olju iz konzerve … vsi vemo, da je sveža bolj zd…

0 Shares
1385856_588803857848932_1530264429_n

Omleta Popaj

30 g mlade špinače, 2 jajci, strok česna in malo olivnega olja. Dober tek … ♥ Energijska vrednost: 288 kcal, B: 16…

0 Shares
1377202_592289280833723_582672389_n

“Druga pomoč” na poti

Tole gre z mano na pot. Do večera ne bom lačna. V moji posodici je: kuhano kitajsko zelje in korenje … jajce ̷…

0 Shares
1000732_592721004123884_1826484597_n

Solatka za dva

Ta večerja je slastna in nasitna. Mlada špinačina s kakijem, česnom in “popečeno” skuto. Zmešaš 250 g skute …

0 Shares
10431542_698417056887611_5334255753854121203_n

Ko ni časa za pravo kosilo

Primer moje malice, ko imam obveznosti čez cel dan. solata1: domača blitva + cvetača + skuša solata2: domača mešana zele…

0 Shares