VIIT LOKACIJE IN URNIKI

 

FB2

VIIT treninge izvajamo na različnih lokacijah. 

Na treningu VIIT so izbrane vaje in načela različnih športnih zvrsti, ki so združeni na podlagi mojega strokovnega znanja in izkušenj iz prakse, s katerimi vplivamo na vse segmente splošne kondicijske pripravljenosti. Vsebuje elemente funkcionalne vadbe, metaboličnega treninga in tudi zametke joge, pilatesa, atletike, gimnastike, baleta ter ritmike. V eni uri vadbe, gibanja izpeljemo tako, da kar se da celostno vplivamo na naše telo.

Cenike in urnike najdete v zgornjem zavihku.